Actualitat

Com fer més suportable el confinament.

Abril 2020.

Els dies de confinament ens estan representant una dura prova d'adaptació que no tothom porta de la mateixa manera.

Els psicòlegs us recomanem algunes pautes per prevenir afectacions al nostre estat anímic.

Podeu veure el següent article publicat al diari El Punt.


Jornada: El paper del mitjans de comunicació en les emergències (i l’impacte sobre les víctimes).

Febrer 2020.

Va tenir lloc el passat 7 de febrer 2020 a la Sala Gran de la Delegació Territorial de Girona del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC).

La Jornada estava inscrita en el Cicle MasterClass de la III Edició del Màster en Intervenció Psicològica en Crisis i Emergències de la Fundació Universitat de Girona (2019-2020).

L’organització de la Jornada és compartida entre la Fundació Universitat de Girona, el Col·legi de Periodistes de Catalunya i el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. El programa de la Jornada va incloure la conferència -Periodistes al lloc de l'emergència-, la taula rodona Parlem de la intervenció psicològica i de la dels mitjans de comunicació en les emergències.

Podeu veure l'entrevista de TV Girona al Director del Màster, Jordi Ruiz.


L'Associació Gironina d'Agorafòbics organitza un viatge terapèutic a Malta.

Novembre 2019.

Una vegada més, i ja van quinze en els darrers anys, una vintena de membres de l'associació gironina d'agorafòbics han decidit superar les seves limitacions i embrancar-se en la difícil tasca de pujar a un avió i allunyar-se dels propis "llocs segurs".

Podeu veure un breu resum d'un dels viatges en el següent video.

 


Màster en intervenció psicològica en crisis i emergències. Tercera edició.

Octubre 2019.

NOVETAT. La primera edició del Curs de postgrau en intervenció psicològica en crisis i emergències va començar el dia 11/01/14 amb una jornada de formació sobre tractament psicològic del trauma a càrrec d'en Francisco Duque, Psicòleg de l'hospital Gregorio Marañón a Madrid, amb més de 100 assitents. PREMSA.

La Fundació de la Universitat de Girona (FUdG), Dipsalut, la Delegació de Girona del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC) i Axios Suport Psicològic a l’Administració, col·laboren en el nou màster semi presencial en “Intervenció Psicològica en Crisis i Emergències” que es realitzarà Girona.

 


Ens hem mudat !!!

Abril 2018.

A partir d'ara trobaràs l'equip d'Ôptim al c/Pau Casals, 4 2-1 de Girona.


 

Presentació del llibre "Quan teníem por. Més d'una dècada de tractament en grup de l'agorafòbia."

Març 2015.

NOVETAT. Dilluns 16 de març de 2013 a les 19:30h, us convidem a la presentació del llibre "Quan teníem por. Més d'una dècada de tractament en grup de l'agorafòbia", a la nova biblioteca de Girona, la Carles Rahola.

quan teníem por


Ja hem fet 20 ANYS !!!!

Octubre 2019.

Enguany celebrem que fa vint anys que oferim els nostres serveis especialitzats en psicologia, sexologia, pedagogia i mediació.


Curs de postgrau en intervenció psicològica en crisis i emergències. Segona edició.

Gener 2015.

NOVETAT. La primera edició del Curs de postgrau en intervenció psicològica en crisis i emergències va començar el dia 11/01/14 amb una jornada de formació sobre tractament psicològic del trauma a càrrec d'en Francisco Duque, Psicòleg de l'hospital Gregorio Marañón a Madrid, amb més de 100 assitents. PREMSA


Presentació del llibre "Quan teníem por. Més d'una dècada de tractament en grup de l'agorafòbia."

Abril 2013.

NOVETAT. Dimarts 23 d'abril de 2013 a les 16h, entrevista a TV Girona. Hem parlat sobre els trastrons d'ansietat, l'agorafòbia i hem signat exemplars tot celebrant la diada de Sant Jordi.

quan teníem por


Passos que ens apropen al benestar emocional.

Octubre 2011.

Les habilitats socials, una oportunitat per desenvolupar-nos a través del gest més senzill.

 


Fòbies; quan la por és irracional.

Abril 2011.

Col.laboració amb el setmanari PRESÈNCIA en un monogràfic sobre les fòbies....

 


Atacs d'ansietat, nervis i mals de panxa per culpa de la crisi.

Març 2011 - VIDEO

Entrevista de l'Agència Catalana de Notícies a Jordi Ruiz, Psicòleg d'Ôptim, sobre l'increment de trastorns adaptatius com a conseqüència de la crisi....